很多女性朋友会提出这个问题，因为月经是一种每月都会伴随女性朋友的现象，但有些月经会出现异常失血或繁荣腹痛等现象。那具体是什么原因导致女性月经不调？
导致女性月经不规律的原因是成熟女性健康的重要标志。许多女性有月经紊乱，需要从子宫发育不好、急慢性盆腔炎、子宫肌等妇科疾病来考虑，而忽略了寻找子宫外的原因。然而，许多坏习惯也可能导致月经失调。
情绪异常导致月经失调
情绪异常是长期精神压抑、闷闷不乐或遭受重大精神激发和心理创伤，可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是在卵巢分泌的激素激发子宫内膜后形成的，而卵巢分泌的荷尔蒙受垂体和下丘脑释放的激素控制，所以无论卵巢、垂体或下丘脑的功能是否异常，都会影响月经。
冷激发导致更少甚至闭经
根据研究，女性月经期受到冷激发，会使盆腔血管过度收缩，可导致月经月后少甚至闭经。因此，女性的日常生活应该有规律，避免过度劳累，尤其是月经期要避免寒冷和潮湿。
饮食导致月经不调
过度节食有关医生的研究表明，女孩的脂肪至少占体重的17%，才会产生月经初潮，体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经初潮周期。过度节食，由于身体能量摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质被消耗，导致雌激素合成障碍和明显缺乏，影响月经，甚至罕见或闭经，因此，追求苗条的女性，决不能盲目节食。
吸烟和饮酒会导致月经不调
对酒精、烟雾和酒精的某些成分上瘾会干扰与月经有关的生理过程，导致月经失调。25%至32%的吸烟和饮酒过多的女性被不定期地送往医院。每天抽一包以上香烟或喝100毫克以上烈性酒的女性月经不规则的可能性是不吸烟和饮酒的女性的三倍。因此，女性不应吸烟和饮酒。
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