随着车主的增多，女司机也随之增多。患尿道炎的人数也在增加。尿道炎的早期症状是尿频、尿急、疼痛和尿不清，伴有外阴肿胀、瘙痒、白带增多等症状。
女司机如何避免尿道炎
1.不要吃太多糖
不要吃含糖太多的食物。当心吃糖的细菌会引起尿道炎。如果你经常吃高糖食物，阴道分泌物中的糖含量会增加，导致阴道中有大量细菌。此外，尽量不要吃太多辛辣的食物。
2.避免小便，多喝水
女司机，尤其是女出租车司机，经常憋着尿，这会导致骨盆充血和尿道炎。此外，为了减少在路上找厕所的麻烦，一些女车主采取少喝水甚至不喝水的方法，这是非常不可取的。多喝水可以稀释尿液，冲洗尿道，及时冲走细菌和其他有害物质，降低感染尿道炎的可能性。
3.减少驾驶时间
女性的尿道相对较短，尿道口靠近会阴，因此细菌很容易入侵。此外，女性外阴的汗腺特别丰富。长时间驾驶，容易使外阴潮湿。在很长一段时间内，细菌会大量繁殖，利用机会侵入女性身体，导致尿道充血、水肿和尿道炎。
4.改变不好的卫生习惯
不要洗太多阴道，因为女性阴道中含有乳酸菌，它是抵抗细菌入侵的天然屏障，在阴道自我净化中起着重要作用。如果经常清洗阴道，正常的阴道环境就会被破坏，很容易引起感染和尿道炎。其次，排便时，用软纸擦拭。记得从前到后擦拭，以避免污染生殖道和并发尿道炎。第三，少用垫子，因为垫子的不渗透性会减少阴道中的氧气，使厌氧细菌大量繁殖，并导致阴道发炎和尿道炎。
温馨提醒：女性朋友一旦发现病情症状，切不可盲目自行用药或找游医治疗，一定要到正规医院进行检查治疗，方可避免疾病造成更多的危害。在没有出现症状的情况，女性朋友定期做妇科检查。还有其他问题，可以点击在线咨询。
