习惯性人流伤害了许多女性朋友的身体和心理，割裂了许多幸福的家庭，对女性的生活产生了很大影响。那么，预防习惯性流产的具体措施是什么？接下来，哈尔滨协佳妇科医生将为女性朋友做详细介绍，希望能让她们知道。
1、注意个人卫生：经常换衣服、洗澡，较好不要洗澡。注意阴道清洁，防止细菌感染。衣服要宽，腰带不要紧，较好不要穿紧身的衣服。
2、孕妇有规律的生活：她们的日常生活很平静。他们应该在早上呼吸更多的新鲜空气，并采取适当的活动，以他们睡眠足够8小时。闲暇会导致气滞，导致难产；疲劳会导致气虚和流产。养成规律排便的习惯，排便顺畅，但避免使用泻药。
3、保持好心情：自然流产其实是由于孕妇中枢神经系统兴奋所致。实验证明，神经系统的功能状态在人流中起着关键作用。怀孕期间，精神上要快乐，不要无聊，减少恐惧，避免各种激发，保持愉快的心情。
4、定期产前检查：从妊娠中期开始定期进行产前检查。使医生能够发现较佳情况，及时处理各种异常情况，做好孕期保健工作。
哈尔滨协佳妇科医生强调，习惯性流产患者一定要注意，因为习惯性流产可以说对女性非常有害。如果病情严重，要通过治疗来解决，但我们要去正规的医疗机构。
